
Doordat snurken afhankelijk is van verschillende factoren, betekent het helaas ook dat er niet direct een goede oplossing is voor snurken. Toch zijn er wel een aantal tips voor je. En de Buteyko-methode kan er wel voor zorgen dat je rustiger slaapt en het snurken eventueel minder wordt of zelfs verdwijnt. Snurk jij tijdens het slapen […]